之前没人讨论过，我就来做第一个吃螃蟹的人吧，哈哈！
我把教练讲的经验和自己打球的一些心得体会与大家分享一下，请多指教。

1、 打球时，首先要提醒自己动作的连贯性很重要，注意一拍与一拍的衔接，集中精神，回好每次球。
2、打网前小球
近网时，握拍与球网呈水平状
远网时，要斜握球拍，球拍与球网要呈一度的斜度
3、回网前小球时，步子要轻一点，脚尖先着地
4、打后场高远球，要在头顶迎着球打
5、网前小球的推放，要斜握球拍，掌握好手腕的内旋和外旋
6、打双打时，重心要比单打低一些，注意平行站位和前后站位的转换。
7、发短球后，网前的防守要注意跟进
8、要习惯接1号区的球，可以将球挑到对方的前场，力量不要太大为宜
9、打双打，少起高球，以平抽档为主
10、打双打，技术不好时，可以多把球打到对手的后场，先学会挨打，但挑球要到底线为宜
11、接对手的网前吊球时，要斜握球拍，用拍面切击球托的底部，力量不用过大
12、要有信心，保持心态平和

暂时就这么多，请多给补充啊！

照片是羽毛球的4个发球区